和食職人も驚き!旨すぎるナスの煮浸し
◆◇◆◇◆◇ 材料(2人前) ◇◆◇◆◇◆
茄子 2本
☆出汁 100cc
☆バラ丼のタレ 少々
胡麻油 大さじ1
すりおろし生姜 少々
絹さや 1さや
削り節 少々
◆◇◆◇◆◇ 作り方 ◇◆◇◆◇◆
①ボウルに☆印を入れて混ぜ合わせます。
②茄子は縦半分に切り、そこに斜めに切り込みを入れます。
③水を張ったボウルに②を入れて5分ほどさらします。
④中火で熱したフライパンに油をひき、すりおろし生姜を入れて炒め、水気を切った③の茄子の皮目を下にして焼きます。
⑤全体に焼き色がついたら①を加え、2〜3分煮込み火から下ろします。
⑥お皿に盛り、絹さや、削り節を加えて完成です。