◆◇◆◇◆◇ 材料(2人前) ◇◆◇◆◇◆

レンコン　　　50g
絹さや　　　　少々
厚揚げ　　　　半丁
かぼちゃ　　   50g
人参　　　　　50g
椎茸　　　　　2個
大根　　　　　50g
ごぼう　　　　50g
お麩　　　　　適量
☆バラ丼のタレ　70g
☆水　　　　　　100cc

◆◇◆◇◆◇ 作り方 ◇◆◇◆◇◆

①材料を一口大に切ります。
② ①を30分程茹でます。
③ ②の水を切ります。
④ ③の材料と☆印を一緒に煮詰めたら完成です。